后面我们谈到马斯洛需求，她说我应该生存困境应该是没有的，能够满足，我说算是能生存吧。精神层面上到现在才慢慢脱离了匮乏，过去我觉得我没赚到钱，东西都不是我的。m说：你的特质是做事快，目的很容易，改变也很快，因为实现太快需要找到新的目标去实现，不断循环容易空虚，**是你消耗能量找事情做而不是使命推着你去做，两者一个是责任，一个是愿景，主动和被动的能量感不一样。**要么就是因为不断定目标的路上吧目标定的太高，就容易崩溃。核心是因为没有长远的目标，愿景。我说这个我有，2024-2025年我初次接触到了vision这个单词，当时为自己定下目标：我想成为什么样的人，灵活的、利他的、开拓的，等等。m说这不算：没有利他没有路径。我在定下这些模糊的想法之前确实没想路径，只是想着如果有个大致的方向就行，我会慢慢自己去按照这个方向做。
她提到的愿景这点就让我想到之前在苏州谈完吃饭的老板。63岁的教授向往自己同门师兄75岁当上市公司老板，希望自己也能生机勃勃的干到那个时候，他仍然对生活甚至是对小事充满好奇。这种状态太难得了，一点老登味都没有。而且他提出的愿景，xx第一股也好，包括降低工具使用成本给大家更多创造和是错的机会也好真的会感染到我。载人航天精神。 一个拥有愿景且不断以此为目标前进的人真的会发光的。
m讲：她去成都看表妹，表妹做着2人公司，跨境电商收入不错，但对方没有觉得自己有助于实业，她希望自己创造更多就业帮助社会。这就是愿景。愿景需要有，不一定实现，但有，以此为过程，而非结果。我自己做了无愧于自己就好。
这个点就让我想到之前提到的大佬们很多赚了钱就会跑去做实业要么创造自己的东西这点，要么自己捐钱号召大家一起为社会做公益，市场如水也如火一般炙烤大家的心灵，到最后就是个数字，如何创造真实的价值和效益以满足更高层次的精神需求，其实大家都给出了自己的答案。本质问题就是”投资如何有益于社会，投资如何让生活更美好“。
我说我现在也在做一些她提到的这类东西：比如赚了钱捐钱给公益组织，比如帮助周围的人等等。当然做的没有那么多，只是尽我一份力。她说这也算实现路径。
m说，我如果要建立远景：科普是一个要走的路径，我觉得而是在公开渠道分享价值，或者我的看法帮助到别人是一件目前我能实现的事儿。**我过去想到是只能帮助认可我的人，和有认知的。其实还是太狭义了。**因为我下意识认为：很多人如果她不相信我说的话，没有百分之百的完全信任我，其实很难做出结果，因为成果一定需要天时地利人和。所以我会筛选而非说服。
m说：那核心帮助别人需要建立信任。信任首先需要传播，具备受众。同时你说的筛选而非说服这点其实也意味着一种差异。因为你的出发点是利他，帮助他只是为了自己，人毕竟都是自私的，给与的过程你其实就在实现自己的使命，至于结果，有多少个人受到感染，那没那么重要。
如何建立信任，你一直帮他，因为是人是自私的是为了自己。不是因为对方不适合就不帮。**不合适不帮还是因为你看中的是结果而非自己的使命，做的过程。你做这些事是自己主动去想去做不会觉得累。**责任是越做越累，但是使命是推着你往前。责任是被动的，使命是主动，又回到她之前提到过的话题。
我想到周围的基督徒还有之前做动保的一些志愿者。动保志愿者到处路演哪怕人很少，也会去做这是一种志业，周围的基督徒姐妹w每周都不厌其烦给我发信息我经常推脱不去要么忘记回。但她真的能一直坚持给我发，因为她是真的觉得天父爸爸好，想把福音和喜乐传给大家，这点我真的懂，我也觉得天父爸爸好。真的能从这些人身上看到使命的踪迹。
关于自己主动去做去想不会觉得累，我后面也给m分享了我最近的一些观察。近期好不容易从崩溃状态里恢复过来，我开始大规模接触体育相关的内容，曾经我是一个多么爱运动的人啊，到处爬山到处骑车，去年和今年上半年不太行了，现在恢复了一些，开始看斯诺克、篮球、玩普拉提，还有看《金牌得主》，这些体育赛事给我很多感受，过程之中的波折如何去经受和克服给我很多灵感。
m说我这个方向找对了。
《金牌得主》曲教练reaction里面有说：很多时候小孩子都累了，大人不愿意让孩子继续，但是孩子会主动继续。这种累但是干劲十足攻难度的状态可能就和使命奋斗本身类似吧。
m说等到我的自我认可度恢复上来，未来的一个主题是转变身位：因为对我这样的不断进步的人来说周围能引领我的人实在是太少了，所以当我说自己的周围没有很多能建立关系的人这是很正常的，因为远处可能才会有更多的大佬供我学习。现在应该转变身位可能是为他人提供价值也好，帮助别人也好，从被引领的人变成主动引领别人的人。主动去组合周围的资源，为了达成自己的目标可以暂时让自己没那么舒服。
还是回到被动到主动掌握。其实也跟紫薇之中说的我的特点一致，我不能过度将就和妥协
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1）后面聊到心理学本身对我的作用，我说了很多，m说感谢我为心理学正言。国人觉得有病才看心理学，我则是觉得很多人太缺乏被看见的感觉了被拖住的安全感，在心理咨询中m给我的安全感比父母给我的安全感要多的多。真的能够通过催眠和潜意识的那种练习和模拟帮助你去减少心理上的压力或者释放一些情感，相当于是情绪上做了疏通吧 承诺感受能力会好很多。因为很多情绪，如果不真正的做疏通和落地，他其实会一直存在在你的潜意识和身体上面，其实你的身体没有真的病变，但是他仍然会这里不舒服，那里疼，但是找不到原因，包括潜意识里面会泄露一些压力的想象。相当于是重新建立了身体和心理的联系。
2）青少年的价格比成年人贵，因为是父母的问题孩子没办法解决，孩子被动接受。之前跟老师聊天得到的消息是家庭要拖住孩子，能给她托底才行、才没有生存压力。m说老师说的对。感觉我家人的问题很难解决。
3）接受到很多j的能量，比如她原来不能理解自己的行为只能用行动发泄，现在则是可以理解从而化解愤怒。看到人。
4）后面去完咨询之后，跟妈大概说了一些我的思考和看法。妈妈对心理咨询的想法：咨询师应该没有办法给你什么想法了把，没招了。我说了心理咨询师怎么跟我说的怎么理解我的情况，我妈说那确实。她确实接不住我。这就回到一个很有趣的地方：家长应该在孩子生存的早期给孩子画一张无伤大雅的大饼，就算无法实现，也要画出来，无论是《奇迹梦之队》里面的要当世界第一的球员，还是m说的要帮助十万名中高考学生的家庭。是否实现并不重要，结果没那么重要，重要的是过程。
有张大饼真的很重要，之前没人给我，那么现在我要给我自己画一张。
跟妈妈说完：她承认没办法承接，这跟我紫薇斗数里面写的一样，家庭提供功能性但是没法提供过度情感支持。但他们都是那个时代的人，上辈也没给他们很多东西，本质上是时代变了。他们没有继续学习的状态，而是保持现状。所以他们不能理解，因为没有深入参与，不会有感触只会脱节。
5）最后给m老师整了一份我的过年出门推荐清单和路线。老师挺开心的。我真的发现大部人都不知道初一到初四出门人不多还很便宜。大家都对过年怎么玩的便宜玩的好这件事没概念（反而都觉得过年出门就是遭罪。
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